A1/A3 · Žmogaus galimybių ribos

Kaip įsivertinti save?

Paaiškinimas

Vienas iš metodų yra panaudoti kontrolinį sąrašą - "I’M SAFE" („Aš esu saugus“).

Patarimas: Fit to fly: miegas, vaistai, alkoholis, stresas.