A1/A3 · Žmogaus galimybių ribos
Kaip įsivertinti save?
Paaiškinimas
Vienas iš metodų yra panaudoti kontrolinį sąrašą - "I’M SAFE" („Aš esu saugus“).
Patarimas: Fit to fly: miegas, vaistai, alkoholis, stresas.
A1/A3 · Žmogaus galimybių ribos
Vienas iš metodų yra panaudoti kontrolinį sąrašą - "I’M SAFE" („Aš esu saugus“).
Patarimas: Fit to fly: miegas, vaistai, alkoholis, stresas.